但工作一天后不适应，可以退钱吗？

可以尝试与用人单位协商退款。根据《劳动合同法》等规定，双方应协商解决劳动争议。若不及时处理，可能面临无法退款或需承担法律责任的风险。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
可协商退款或仲裁。操作：1.先与用人单位沟通，说明情况，请求退还食宿费。2.若沟通无果，准备好相关证据，如交费凭证、工作合同等，向劳动争议仲裁委员会提起仲裁，按照程序进行申诉，以维护自己的合法权益。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
常见处理方式为协商或申请劳动仲裁。若金额不大，建议首选与用人单位友好协商；若协商无果或金额较大，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。